Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà  

 Nguyên liệu gồm có: 

 1 con lươn 500g 

 Lá lốt 

 Hành, tỏi 

 Gia vị.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ nhất(1):

Lươn rửa thật sạch với muối và giấm cho hết nhớt, lọc fillet, cắt thành từng miếng vừa ăn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ hai(2):

Hành và tỏi đập dập.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

 Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ ba(3):

Ướp lươn với ½ (một phần hai) chỗ hành, tỏi, 2 muỗng café nước mắm, 1 muỗng café bột ngọt và 1 muỗng café hạt nêm, trộn thật đều và để thấm.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chảo, cho dầu chiên vào phi thơm chỗ hành tỏi còn lại, trút lươn vào xào săn.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
 Khi lươn chín, cho lá lốt thái sợi vào đảo đều, nếm nêm lại vừa miệng rồi tắt lửa. Cho lươn ra đĩa, ăn nóng với cơm.
Thịt lươn ngọt, cùng với mùi thơm đặc trưng của lá lốt sẽ làm món ăn trở nên rất hấp dẫn. Không những ngon mà món lươn xào lá lốt còn rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi lươn có tác dụng bồi bổ khí huyết còn lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau xương khớp - căn bệnh rất thường gặp những ngày giao mùa.

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà
Mong các bạn ngon miệng với món ăn này nhé!



Nếu ngại làm món lươn, bạn có thể trổ tài với món bò xào lá lốt cũng quá ngon và bổ!

Lươn xào lá lốt bồi bổ cho cả nhà

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món xào món chính món mặn lươn xào con lươn

kem mut dau bì chay Măng tre những món miến ngon Làm miến trộn Hàn canh ca qua gà nướng banh mi cà chua xào nui hoang CÃ Nuong cơm quả dừa Gà tây Đậu hủ cookies cacao hạnh nhân công thức tôm sốt chua ngọt bí đỏ xào lẩu đuôi bò bánh chocolate matcha Ăn vặt phớ bò bánh bì heo thit xao cu san Món Y công thức trứng cút chiên xù xào tép khô với thơm cha ca chien trộn nấm kim châm chế biến lẩu dê mì ý xốt kem tươi thịt bò xào củ hồi bạnh sườn non rang hạt dẻ trộn salad lẩu kem lý thường kiệt bánh mì hình trái tim món ăn phương tây món nhật xiên que nướng mè bánh dừa nướng trứng thit vit nguyên vật liệu cách luộc thịt heo Cà tím Đi tìm và ăn các loại bánh crepe lạ và sườn kho bí le chung mat ong tri ho nom ngao Những kiêng kỵ khi bố trí nước trong tối nay ăn gì thịt bò xào ớt đà lạt bò cuốn lá lốt cách làm chè thạch hoa quả tối nay ăn gì banh khoai tay chien Làm giò lụa banh mi cuon que ngon trà sữa túi lọc cocktail với dâu tây cach nau chao ngu coc phi le ca basa heo khô xé sợi Banh mi nướng cay trung quốc miến xào Miến xào nấm và măng tây sườn heo rim xì dầu salad cai mam hai san Bữa sáng cuốn hút từ trứng Ca ro phi bánh bột mì siro dâu đá bào làm snack khoai lang Bap bo thơm Luon phái ca khoai nau chua 24 kiểu thiết kế bếp màu trắng đẹp cha gan bánh quy đào cach lam thit chien cach trộn gỏi đu đũ bánh ngọt ngày tết Cách khử vị đắng của măng tươi Hoanh thanh Đồ ăn Tây canh mong toi nau tom món chân gà xào sả ớt thịt heo giả bò gà kho Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng nuoc cham goi cuon pín bò thuốc bắc bắp ngô dâu tây bánh quy dằm dâu tây tia hoa dua hau cach lam nuoc cham nem nuong MƯT DƯA banh phu thê suon BBQ ngon kem ngon cách làm bánh phô mai Cách bảo quản gừng tốt nhất thời gian thích hợp hoc nâu cơm chấm muối mè Menu cho thời tiết giao mùa Muop dang Bao tu sandwich kẹp kem chiên giòn chờ tôm kho trứng cách nấu lẫu dê thit lon quay cach lam ga nuong cay bánh xu xê đậu xanh cach nau nuoc lau thơm ngon gà sốt chanh công thức tôm xóc tỏi thit Nấm kho gừng đậm vị ngon cơm xôi xôi gà mỡ hành món Trung Hằng MT cach lam banh pho mai henna